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慧立法師教授人間生活禪 台東大學特教碩生體驗禪法

【人間社 武海 台東報導】 2023-11-23
國立台東大學特殊教育研究所「情緒行為障礙教育」課程,在教授王明雯安排下,11月21日由佛光山金剛寺監寺慧立法師在寺院內為碩士二年級學生授課,指導學生修持禪法及人間佛教的生活修行佛法開示,理工學院榮譽教授張義鋒伉儷陪伴學習,共8位與會。

慧立法師首先帶領坐禪,透過調身、調息、調心達到有效的沉澱效果。「呼吸改變,心識改變,腦波就隨著改變。」法師以現代科學的依據讓學生們打破對於禪修的純宗教刻板印象,認知到其入世的生活化功能。透過實際體驗,學生們也各自表達體驗禪法的殊勝、靜心、喜悅、空明的心得及覺受。

慧立法師以自作禪偈「息念明住用諸境,隨緣應方轉意行;覺照正思智朗晴,日居自在心寬應」,生動比喻如何用因緣法、佛法的智慧來達到生活的修行,進而調整、療癒情緒。法師引用科學的研究數據,不斷舉出名人的例子來印證修行對於身心、生命的影響,強調人間佛教在現代社會扮演的重要角色。

特教系教授王明雯表示,自己在課綱的設計中尤其重視靈修治療,而慧立法師從過去以來帶領的禪修效果明顯且不離開生活,不離開世間的人間佛教精神更為師生所需要。
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